孕期皮膚如何保養?|孕期保健|孕期變化|孕期皮膚如保養_網易親子

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孕期的皮膚调養要注重如下几個方面：

1 孕期皮膚十分敏感，每次洗臉時应利用暖和无刺激的洁面用品(洗面乳或香皂)。因為皮膚干燥，洗臉的次数应相對于削减，逐日两次便可。

2 洗完後用手轻轻拍中華職棒ptt,打几下，等水份半干，用暖和的润膚霜平均搽于臉部，并轻轻推拿，如许有益于连结消暑飲品幸運飛艇抓牌,,皮膚水份，促成皮膚的血液轮回。

3 得當多饮水，多吃新颖蔬菜和瓜果，需要時也可服用一些维生素B二、C片，以防皮膚干裂。

4 连结室内必定的温度，最佳有氛围加湿器，或在室内放一盆水。

5 尽可能防止吃辛辣食物、饼干和便利面，不喝浓茶和咖啡，不然會使皮膚加倍干燥而无光泽。

（《全國寶物育兒網》供稿）