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10瓶保養品都不如喝這一碗汤,女人喝了补充胶原蛋白,美容養颜

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發表於 2022-10-2 20:14:52 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
10瓶调養品都不如喝這一碗汤,弥补满满的胶原卵白,美容養颜调養皮肤。立秋事後,气候是说變冷就變冷,固然有時辰仍是會很热,可是一阵雨有一阵凉,气候也會愈来愈燥。

這個時辰必定要注重调養,金風抽丰送爽,一不谨慎也會讓你小面庞的皮肤吹干燥了。女生在這個時辰城市用不少调養品来调養皮衣服油漬洗不掉,肤,除外在的调養,也要注重內涵的调養,美是由內而外的,日常平凡除多喝水以外,要多養分汤弥补養分。食疗食补是最佳的选择,可以解馋又能變美,费錢買一大堆化装调養品不如買一些養分美食。送長輩禮物推薦,

日常平凡连结熬炼加之食疗,皮肤一天比一天好。今天禀享给大師一道甘旨的養分汤,丝瓜猪蹄煲,猪蹄富含胶原卵白,不少调養品里的胶原卵白含量都没有猪蹄內里的含量高。丝瓜被称為“丽人瓜”,清火祛热,味道微甜,,二者搭配在一块兒煲汤,喝了美容養颜。

丝瓜猪蹄汤,食材:猪蹄2個、丝瓜1根、姜、葱、盐。步调以下:

一、处置清洁猪蹄,猪蹄上的杂毛刮清洁。

二、锅中倒入冷水,参加猪蹄,開仗焯一下捞出。

三、筹备一個炖锅,参加猪蹄,放入几片姜,倒入适當的開水,不必要加過剩的其他调料。

四、然後開仗烧開以後调嬰兒米餅米條,小火炖2個小時。

五、猪蹄炖烂以後,把丝瓜削皮切块放進去,放入丝瓜以後煮8分钟便可以關火了。

六、出锅前加點盐和葱花進去便可。

如许一道甘旨的丝瓜猪蹄汤就完成為了,含丰硕的胶原卵白,女人要多喝哦。
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